Magnesium-Köhler 1X30 St Kapseln

Anwendungsgebiet von Magnesium Köhler KapselnMagnesium Köhler Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium und Vitamin B6. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Magnesium gehört zu den essentiellen Stoffen. Um einem Magnesiummangel vorzubeugen, muss es dem Körper täglich in ausreichender Menge zugeführt werden. Durch eine unausgewogene Ernährung oder durch die Art der Speisezubereitung, bei der Magnesium z.B. über das Kochwasser verloren geht, kann eine Mangelsituation entstehen. Eine Mangelsituation, die z.B. auch durch Stress, Leistungssport oder regelmäßigen Alkoholgenuss verschärft werden kann.Wie erkenne ich Magnesiummangel? Eine chronische Unterversorgung mit Magnesium kann sich durch Kopfschmerzen, Müdigkeit sowie Bauch- und Muskelkrämpfe bemerkbar machen. Zuckungen im Gesicht, Brustschmerzen oder Herzrhythmusstörungen können ebenfalls auf Magnesiummangel hindeuten. Weitere mögliche Anzeichen sind verringerte Stresstoleranz und abnehmende Belastungsfähigkeit. Zu den Risikogruppen für einen Magnesiummangel zählen vor allem ältere Menschen, Leistungssportler und Personen, die schwere körperliche Arbeit verrichten. Auch wer häufiger eine Diät macht, sich überwiegend einseitig ernährt oder regelmäßig Alkohol trinkt, ist möglicherweise unzureichend mit Magnesium versorgt.Magnesium-Köhler enthält den Mineralstoff Magnesium in Form von Magnesiumcitrat, dass das Magnesium gut für den Körper verfügbar macht. Zusätzlich leistet Citrat einen Beitrag für einen gesunden Säure-Basen-Haushalt. Vitamin B6 ist wichtig für die Energiebereitstellung aus den Kohlenhydratspeichern in der Muskulatur und unterstützt damit die Funktion des Magnesiums für einen gesunden Muskelapparat.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenMagnesium Köhler Kapseln enthält: Magnesiumcitrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kaps